Pro și contra de lămâie pentru albirea dinților. Rețete eficiente

Un zâmbet fermecător este visul tuturor. Este la modă. Este minunat și atractiv. Clinicile dentare oferă acest serviciu, dar este scump. Dar bunicile noastre și-au albit dinții cu mijloace simple și accesibile..

Acestea includ albirea lămâii, care va fi tratată în acest articol. Principalul lucru este să nu efectuați procedurile prea des, să urmați sfaturile și să țineți cont de restricții. Aflați dacă vă puteți albi dinții cu lămâie și cum să o faceți cel mai bine.

Ajuta citricele la albire?

Bând cafea, ciocolată, fumat ne privează dinții de o albire atât de dorită. Albirea "Lămâii" este o modalitate accesibilă și eficientă de a vă restabili albirea dinților, iar dvs. - încrederea.

Acest fruct conține acid citric. Se descompune și elimină particulele de colorare și luminează smalțul. Dacă vă urmați igiena orală și vizitați medicul dentist, rezultatele vor fi strălucitoare.

Avantajele și dezavantajele albirii fructelor

Beneficiile includ:

• costuri reduse și rezultate tangibile;
• prevenirea creșterii bacteriilor patogene;
• întărirea gingiilor;
• prevenirea cariilor;
• întărirea imunității;
• respirație proaspătă.

Compoziție de lămâie la 100g:

1. Vitamine:
2. vitamina A: 0,010 mg;
3. vitamina C: 40,0 mg;
4. vitamina E: 0,5 mg;
5. vitamina B1: 0,04 mg;
6. vitamina B2: 0,02 mg;
7. vitamina B3: 0,2 mg;
8. vitamina B6: 0,06 mg;
9. vitamina B9: 9,0 mcg;
10. vitamina PP (B3, B5): 0,1 mg.
11. Micro și macro elemente:
12. Bor: 175,0 mcg.
13. Fier: 0,6 mg.
14. Calciu: 40,0 mg.
15. Potasiu: 163,0 mg.
16. Magneziu: 12,0 mg.
17. Mangan: 40,0 mcg.
18. Cupru: 240,0 μg.
19. Molibden: 1,0 mcg.
20. Sodiu: 11,0 mg.
21. Sulf: 10,0 mg.
22. Fluorură: 10,0 mcg.
23. Fosfor: 22,0 mg.
24. Clor: 5,0 mg.
25. Zinc: 125,0 mcg.

Nu uitați de dezavantaje:

• Utilizarea lămâii poate duce la reacții alergice.
• Poftele excesive de citrice scurg calciul din smalțul dinților, făcându-l vulnerabil.

De asemenea, este imposibil să albiți dinții cu lămâie:

1. copii;
2. femeile însărcinate și care alăptează;
3. cei care au infecții orale, inclusiv carii;
4. cu crăpături în smaltul dinților;
5. în prezența protezelor sau umpluturilor;
6. cu dinți tăiați și traume la nivelul gingiilor;
7. cu smalț subțire pe dinți, acidul citric este periculos pentru acesta;
8. cu sensibilitate crescută a dinților;
9. care au îndepărtat recent aparatele dentare ale sistemului: smalțul este încă subțire, este ușor de distrus;
10. dacă există herpes pe buze.

Nuanțe și metode

• Dacă ați ales o metodă adecvată de albire, creșteți aportul de calciu, fosfor și proteine ​​(produse lactate, pește de râu, fructe de mare). Completați-vă dieta cu un complex de vitamine pentru dinți.
• Evitați utilizarea lămâii în alimente; excesul de acid dăunează smalțului dinților.
• După înălbire, trebuie să renunțați la alimente și băuturi timp de o săptămână, care conțin coloranți.

Metode de albire cu o singură componentă:

1. Frecați suprafața dinților cu partea albă a coajei proaspete de lămâie timp de 2 până la 4 minute. Așteptați 5 minute fără a închide dinții și clătiți-vă gura cu apă caldă. Procedura se efectuează în fiecare zi, dar nu mai mult de 7-10 zile.
2. Aplicați o felie de lămâie pe dinți timp de 5 minute. Clătiți-vă gura cu apă caldă. Repetați 7 - 10 zile.
3. Luați cantități egale de suc de lămâie și apă fiartă. Amesteca. Clătiți-vă gura nu mai mult de 5 minute. Durata procedurii nu este mai mare de 14 zile.

Iată două modalități mai eficiente:

1. Zdrobiți 2 comprimate de cărbune activ, amestecați cu pastă de dinți și suc de lămâie. Ne spălăm pe dinți cu amestecul rezultat timp de cel puțin 3 minute de două ori pe săptămână. Cursul complet va dura 1-2 luni.
2. Veți avea nevoie de 2-3 picături de peroxid de hidrogen, 1/2 linguriță de bicarbonat de sodiu și suc de lămâie. Aplicați amestecul rezultat pe dinți timp de 1-2 minute. Clătiți-vă gura cu apă caldă. După procedură, abțineți-vă de la mâncare și băutură timp de o jumătate de oră. O astfel de albire se efectuează de 2 ori pe săptămână timp de o lună..

Cu sifon

1. Se amestecă acid citric și bicarbonat de sodiu în proporții egale.
2. Adăugați puțină apă pentru a face o masă moale.
3. Folosind o periuță de dinți, tratați suprafața dinților și lăsați compoziția să „funcționeze” timp de 20 de secunde, apoi clătiți cu apă.

După o săptămână de curs, faceți o pauză de 20 - 40 de zile.

Cu pastă de dinți

Doar adăugați câteva picături de suc de lămâie la pasta de dinți obișnuită, care nu albeste. Puteți să vă spălați dinții în acest mod nu mai mult de o dată pe lună..

Zest

Doar mestecați o coajă de lămâie. La prima vedere, remediul este inofensiv, dar acest lucru nu trebuie făcut mai mult de 5 minute. Frecvența de aplicare o dată pe săptămână.

Atunci când sunt folosiți simultan cu decocturi de plante cu lămâie, dinții vor deveni mai albi și mai sănătoși..

Cu musetel

Decoctul de mușețel vindecător în sine albește pielea și dinții. În combinație cu sucul de lămâie, efectul este și mai puternic. În plus, mușețelul vindecă rănile mici și reduce „agresivitatea” acidului citric.

1. Se amestecă două treimi dintr-o ceașcă de bulion de mușețel cu o treime dintr-un pahar de suc de lămâie.
2. Țineți lichidul în gură timp de 10-15 secunde și scuipați-l.
3. Clătiți gura cu un bulion fără impurități.

Produsul trebuie utilizat o dată pe săptămână..

Cu calendula

O altă plantă utilă poate ajuta la albirea dinților. De mult timp, decoctul de calendula a fost folosit pentru a lumina pielea feței. Are proprietăți antiseptice și antibacteriene. Un amestec de bulion de galbenele cu suc de lămâie este, de asemenea, utilizat pentru spălarea gurii nu mai mult de o dată pe săptămână..

Ulei esențial

Uleiul esential de lamaie albeste dintii, improspateaza respiratia si nu dauneaza smaltului dintilor. Produsul este cel mai bine amestecat cu ulei de arbore de ceai. După ce te-ai spălat pe dinți, pune câteva picături pe periuța de dinți și masează-ți dinții și gingiile. Decolorarea cu ulei esențial se poate face zilnic.

Metode alternative folosind remedii populare

• Sifon.
• Cărbune activ.
• Apă oxigenată.
• Căpșuni sau căpșuni.
• Ulei de cocos.
• Coaja de banana.
• Sare de mare.
• Albirea pastelor de dinți și a clătirilor.
• Cenușă de lemn.
• Lapte praf cu pastă de dinți.

Dacă ați ales o metodă adecvată, tratați-o cu prudență. Experimentele nu sunt permise aici. Urmează instrucțiunile. Nu uitați de igiena orală zilnică. Apoi, veți putea să vă surprindeți familia și prietenii cu albul dinților, fără a vă afecta portofelul și sănătatea..