Citricele subțiază sângele? Proprietăți utile ale lămâii și recomandări pentru utilizarea sa

Toate schimbările din corp sunt întotdeauna vizibile în sânge. Sângele se poate îngroșa sau, dimpotrivă, poate deveni prea subțire. Lamaia este foarte des folosită pentru a subția sângele..

În acest articol, vom analiza mai atent dacă lămâia ajută cu adevărat sau invers. Merită să îl utilizați sau este mai bine să luați anumite medicamente pentru acest lucru. Într-adevăr, starea completă a corpului depinde de densitatea sângelui. Oxigenul este furnizat în principal numai prin sânge. De ce începe sângele să se îngroașe? Și ne va ajuta folosirea lămâii??

La ce fruct ajută?

Deoarece lămâia aparține citricelor, conține o cantitate foarte mare de vitamine.

• Ajută bine la răceli. Lămâia conține cantități mari de vitamina C, calciu și potasiu. Este bun pentru vasele de sânge și mușchii inimii. Există, de asemenea, o serie de alte vitamine în lămâie care nu sunt mai puțin utile pentru corpul uman..
• Funcționează bine și eficient la subțierea sângelui mulți au auzit-o, dar este adevărat sau nu? Citricele subțiază sângele sau îl îngroașă? Da este adevarat! Se crede că dacă consumați câteva felii de fructe pe zi, compoziția sanguină se va stabiliza și normaliza..
• Efect foarte bun asupra tractului digestiv. Desigur, nu ar trebui să luați imediat o mulțime de lămâi și să le consumați în cantități mari, cel mai bine este să le diluați cu apă. Chiar și medicii sfătuiesc să bea un pahar de apă fiartă cu suc de lămâie proaspăt stors dimineața..
• Normalizează tensiunea arterială și scade nivelul colesterolului din sânge. Lămâia combate și eliminarea toxinelor din organism..

Caracteristici benefice

Chiar lămâia este utilizată pentru prepararea multor medicamente. Deoarece compoziția sa chimică este foarte bogată în vitamine și substanțe nutritive. Pulpa conține 3% zahăr, 90 mg acid ascorbic, 8% acid citric, vitamine din grupele A și B, cupru, potasiu și multe altele. Fiecare fruct are 0,6% ulei esențial și flavonoide.

• Consumul de lămâie și suc de lămâie cu ceai este recomandat pentru răceli, reumatism, urolitiază, febră și multe altele..
• Lămâia este, de asemenea, utilizată pe scară largă pentru inflamația cavității bucale. Sucul său este diluat cu apă și mângâiat.
• Uleiul esențial de lămâie este utilizat pe scară largă în medicină pentru a îmbunătăți mirosul și gustul anumitor medicamente, precum și la fabricarea parfumurilor și a produselor de cofetărie..

Lămâia trebuie luată cu precauție. Într-adevăr, pentru unele boli, utilizarea sa nu este recomandată în cantități mari..

Poate fi dăunător, există efecte secundare?

Desigur, lămâia nu merită întotdeauna luată pentru tratament.. Există câteva contraindicații pentru a lua acest fruct sănătos.:

• reactii alergice;
• pentru copiii sub 3 ani, lămâia este contraindicată, deoarece este citrică;
• cu un ulcer al stomacului sau al tractului gastro-intestinal;
• boli hepatice grave;
• femei care alăptează;
• gastrită sau pancreatită.

S-au spus multe despre beneficiile acestui fruct minunat. Dar merită să vorbim despre ce rău poate face corpului. În primul rând, merită să știți că atunci când luați lămâie este întotdeauna recomandat să o diluați cu apă. Acest lucru se face pentru a nu strica smalțul dinților și a nu rupe aciditatea. După ce îl luați, merită, de asemenea, să clătiți gura..

Dacă feliile de lămâie sunt plasate în ceai, atunci trebuie să le curățați, deoarece semințele neutralizează toate proprietățile benefice ale acestui fruct.

Dar nu ar trebui să excludeți complet lămâia din dietă, deoarece poate fi dăunătoare numai atunci când este consumată în cantități foarte mari, excesive. Și dacă luați în considerare toate caracteristicile individuale ale corpului dvs., atunci utilizarea lămâii în cantități mici nu este interzisă. Desigur, dacă vă decideți asupra tratamentului cu lămâie, ar trebui să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră..

Cum se determină necesitatea lichefierii?

Dacă calitatea sângelui este afectată, toate funcțiile sale principale și transportul prin vene și vase sunt împiedicate. Sângele gros este foarte vâscos și duce la formarea cheagurilor de sânge. Principalul motiv pentru îngroșarea sa este lipsa de apă din corp. Dar există o serie de boli concomitente care îngroșă sângele.. Primele simptome sunt sângerările nazale.

Determinarea exactă dacă ar trebui să vă subțiați sau nu sângele, doar o analiză aprofundată vă va ajuta. Practic, îngroșarea sângelui are loc cu boli precum ciroză, varice, leucemie, sarcină și multe altele. Cu sânge dens, începe stare de rău, însoțită de oboseală rapidă. Cefalee mică, greață și amețeli. Într-un stadiu mai acut, se mai observă dificultăți de respirație, presiune crescută, migrenă și lacrimare.

Dacă toate aceste simptome sunt lăsate netratate, poate începe pierderea cunoștinței.. Insuficiență cardiacă, se dezvoltă tromboza. Acest lucru duce uneori la infarct miocardic.

Există foarte multe motive, iar tratamentul trebuie selectat individual pentru fiecare pacient. Pentru a găsi cauza cât mai curând posibil și a începe tratamentul, trebuie să consultați imediat un medic.

Cum să luați citrice?

Lamaia subțierea sângelui poate fi luată sub orice formă. Desigur, se crede că crește foarte mult aciditatea și nu trebuie luat pentru boli gastro-intestinale. Dar nu pe deplin adevărat. Desigur, dacă boala se află în stadiul de exacerbare, riscul nu merită. În general, există o exagerare puternică conform căreia lămâia prezintă un mare pericol pentru organism..

Dacă încă vă este frică de aciditatea ridicată a lămâii, atunci amestecați-o cu apă când este luată.. Când luați lămâie cu apă, aciditatea cu siguranță nu crește. Există atât de multe modalități de a folosi lămâia în siguranță și sănătos..

Iată câteva rețete.

Cu ghimbir și scorțișoară

Ingrediente:

• ghimbir - 1 rădăcină;
• un vârf de scorțișoară;
• lămâie întreagă - 1 buc .;
• ceai verde - 1 lingura l.;
• apă fiartă - 500 ml .;
• miere - 1 linguriță.

1. Tăiați ghimbirul în bucăți mici.
2. Luați un vas bine închis și turnați ghimbirul în el. Adăugați scorțișoară, ceai verde, apă acolo, închideți și lăsați o vreme.
3. Apoi se strecoară. Adăugați miere și suc de lămâie.

Curs - 1 lună.

Cu apă

O modalitate excelentă de a purifica sângele. Pe stomacul gol dimineața, beți 1 pahar de apă cu suc de lămâie. Dimineața, sângele absoarbe bine toate vitaminele și este curățat. Curs - 1 lună.

Suc de lămâie

Strângeți sucul de la 1 lămâie și diluați-l în jumătate cu apă sau alte sucuri mai dulci. O astfel de compoziție trebuie luată timp de cel puțin o lună. Pentru cel mai mare efect de curățare și subțiere a sângelui.

Dacă vă monitorizați constant starea sângelui, mențineți-l în timp cu toate vitaminele și substanțele necesare, atunci puteți evita multe boli grave ale inimii, vaselor de sânge și ale altor organe. Lămâia vine pe primul loc aici.

Consumul de suc de lămâie este recomandat dimineața deoarece dimineața sângele este mai gros, iar lămâia ajută la subțierea sa rapid. În consecință, atunci când subțiați sângele, nu trebuie să abuzați de produsele sale de îngroșare..

Acestea includ carnea afumată, alcoolul, grăsimile, sifonul și alimentele cu un conținut ridicat de zahăr etc. La urma urmei, este posibil ca efectul să nu fie atins. Și apoi, după ce am mâncat toate acestea și am spălat cu suc de lămâie, suntem surprinși că nu există nici o eficacitate în a lua lămâie. Fii logic în aportul tău de alimente.

De asemenea, asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră despre oricare dintre dietele dumneavoastră. fii sănătos!