Are feijoa proprietăți benefice? Beneficiile și daunele fătului

Tara natala feijoa este Brazilia. Planta are fructe dulci care seamănă cu gustul de ananas și kiwi.

În Rusia, un copac se dezvolta în Teritoriul Dagestan, se găsește și pe teritoriul Țării Krasnodar.

Berry verde are o compoziție unică, conține o mulțime de proprietăți utile, feijoa este, de asemenea, utilizat în scopuri medicinale.

Care sunt proprietățile vindecătoare ale feijoa, beneficiile și daunele, o fotografie a plantei - toate acestea și nu numai că veți găsi în acest articol.

Feijoa are o mulțime de avantaje, de exemplu, este utilizat în mod activ în alimentația dietetică, deci nu s-ar putea descurca fără o serie de efecte nocive.

Caracteristici benefice

Principalul beneficiu într-un conținut ridicat al unui element precum iodul.

O mână mică de fructe de padure va satisface nevoile zilnice ale unui adult.

Utilitatea este extrem de mare important pentru persoanele care locuiesc în zone cu deficit de iod. Trebuie să includă aceste fructe în dieta lor..

În plus, este într-o formă solubilă, ceea ce îi permite să fie complet absorbit de corp..

Pe lângă iod, fructele conțin și alte vitamine. Compoziția include vitaminele C, grupa B, PP.

Datorită conținutului de proteine ​​și grăsimi ușor digerabile, feijoa este recomandată în alimentația dietetică, cu deficiență, deficit de vitamine. Pentru a umple energie, se recomandă consumul a cinci fructe pe zi.

Compoziția conține uleiuri esențiale, prezența lor vă permite să dezvoltați imunitate în timpul unei epidemii de gripă.

Coaja de boabe conține doi antioxidanți puternici:

• kakhetian;
• leukoanthocin.

Ei luptă împotriva efectelor negative ale ecologiei proaste, oferă protecție împotriva celulelor canceroase.

REFERINŢĂ! Boabele au un conținut scăzut de calorii, o sută de grame conțin doar patruzeci și nouă de calorii. Din acest motiv, este inclus în mod activ în dieta diferitelor diete..

Care este scopul?

Conținutul ridicat de iod din fructe de padure permite utilizarea lor în tratamentul și prevenirea bolilor endocrine.

Notă! Nu toate fructele conțin cantitatea potrivită de iod.

La soiurile georgiene, de exemplu, există o cantitate mică din acest element. Prin urmare, acestea nu sunt potrivite pentru tratament..

Vitamina C este considerată un excelent antioxidant, prezența sa în fructele verzi vă permite să combateți ateroscleroza, hipertensiunea, răcelile.

Proprietățile benefice imunomodulatoare sunt bazate științific. Acest lucru oferă dreptul de a-l utiliza după o boală gravă, în momentele postoperatorii..

REFERINŢĂ! Feijoa poate fi utilizat în dieta persoanelor alergice, deoarece fructele nu provoacă reacții.

În dietetică, proprietățile medicinale ale feijoa sunt eficiente în tratarea bolilor de stomac. Datorită beneficiilor lor, nu este interzisă includerea fructelor în dietă pentru diferite afecțiuni ale tractului digestiv, boli ale pancreasului.

Din feijoa, puteți face tincturi, este util să le folosiți pentru pielonefrita de diferite etiologii. Coaja de fructe de peste mări recomandat să se adauge la băuturile calde, întrucât există o mulțime de elemente utile în ea.

Dacă faceți un decoct din fructe de padure și frunze, veți obține antiseptic. Bulionul poate dezinfecta rănile, inclusiv abraziuni profunde și tăieturi. De asemenea, ameliorează durerile de dinți, utilizate în caz de sângerare a gingiilor.

În atenția dvs. feijoa în fotografia de mai jos:

Metode de tratament

Cum se aplică proprietățile benefice ale fructului pentru a obține un efect mai sănătos? Luați în considerare mai multe rețete pentru diferite boli.

Deci, metodele de tratament cu feijoa:

1. Pentru constipație, boabele se mănâncă zilnic într-o cantitate de trei până la patru bucăți. Datorită conținutului ridicat de fibre, puteți stabili scaun obișnuit.
2. În caz de boală tiroidiană, trebuie să mănânci trei fructe în fiecare zi..
3. Pentru prevenirea bolilor de inimă și a aterosclerozei, o lingură de suc de feijoa se adaugă la cincizeci de grame de apă și se bea o dată pe zi.
4. Cu hipertensiune, două fructe sunt măcinate cu o lingură de zahăr și luate de două ori pe zi. Amestecul rezultat trebuie păstrat la frigider..

REFERINŢĂ! Cel mai bine este să le depozitați într-un loc răcoros, deoarece dispare rapid. Pentru a conserva produsul, puteți face gem din el sau un desert delicios..

Dăuna

Dacă fructele de padure ale unei plante exotice sunt coapte, atunci practic nu fac rău..

Dar fructele necoapte pot afecta negativ la locul de muncă tractul digestiv

În unele cazuri, feijoa necoapte poate provoca otrăviri.

În ciuda proprietăților pozitive ale iodului, cantitatea sa excesivă este la fel de periculoasă ca o lipsă.. Cu hipertiroidism, este contraindicat să se includă feijoa în dietă..

BACSIS! Nu trebuie să mâncați imediat feijoa cumpărată, lăsați-o să stea o vreme la temperatura camerei.

Contraindicații:

1. Datorită conținutului ridicat de zahăr, boabele suculente trebuie luate cu precauție în cazul unei boli precum diabetul..
2. Feijoa nu este compatibil cu produsele lactate. Nu îl puteți bea cu lapte, altfel sistemul digestiv nu va face față unei astfel de diete..
3. Nu puteți da fructe de padure exotice copiilor până la un an. Copiii nu au format încă enzime pentru asimilarea completă a fructelor exotice.
4. Femeile gravide ar trebui să o utilizeze cu precauție, supradozajul cu iod este periculos. Deși în doze mici, fătul ajută să facă față unei probleme comune în timpul sarcinii - constipația.

asa de, feijoa are multe avantaje atunci când este utilizat. Nu vă fie teamă de alergiile la feijoa, fructul este bine tolerat de organism și are proprietăți medicinale. În acest caz, trebuie să vă asigurați că fructele sunt coapte, este de asemenea important nu exagerați cu aportul de iod.

Ați aflat cât de util este feijoa, proprietățile medicinale ale plantei, apoi urmăriți videoclipul.

Citiți și despre fructe benefice precum: Mango, Fortunella, portocale, Portocala siciliană, Granat, Lămâie, Nightshade "Black".

Video util

Următorul videoclip este despre ce folosește feijoa? Și, de asemenea, o rețetă delicioasă de piure de fructe cu zahăr.