Proprietăți utile ale ghimbirului și contraindicații pentru utilizare

Pentru un efect de vindecare radacina de ghimbir

Pentru prima dată, indienii antici au atras atenția, după ce au spus despre plantă în tratatele de vindecare. Deși au trecut peste trei milenii, ghimbirul, proprietățile benefice și contraindicațiile rădăcinilor sale cu coarne sunt încă apreciate de vindecătorii tradiționali, de medici și de oamenii obișnuiți..

Din nordul Peninsulei Indiene, cu negustori rătăcitori, rădăcina miraculoasă a venit mai întâi în Orientul Mijlociu, în Persia, Egipt și apoi în statele de pe malul Mării Mediterane. Pentru fenicieni, ghimbirul era atât de valoros încât foloseau rădăcini pentru a plăti bunuri, ca un analog al monedelor..

Astăzi, rădăcinile de ghimbir proaspete și uscate pot fi cumpărate cu ușurință de la magazin sau piață. Și unii entuziaști cultivă această cultură pe pervazurile ferestrelor de acasă. Ghimbirul a devenit mai accesibil, dar nu a încetat să fie un adevărat depozit de proprietăți utile.

Pentru ce este util ghimbirul și pentru ce substanțe din compoziție determină efectul său de vindecare?

Compoziția rădăcinii de ghimbir

Proprietățile utile și contraindicațiile rădăcinii de ghimbir sunt determinate de prezența anumitor substanțe biologic active și de concentrația lor.

La 100 de grame de pulpă de rădăcină proaspătă decojită, există aproximativ 70 mg de carbohidrați, 6 mg de fibre, puțin mai puțin de 10 mg de proteine ​​și jumătate de grăsimi. Ghimbirul conține, de asemenea, o mulțime de vitamine. Acesta este acidul ascorbic, B1, B2, B3, A. Dintre macro și microelemente - magneziu și fosfor, sodiu și calciu, potasiu, zinc și fier. Bogat în pulpă densă suculentă și aminoacizi esențiali.

Aroma ghimbirului proaspăt se datorează concentrației ridicate de uleiuri esențiale, iar gustul arzător și înțepător se datorează gingerolului, care și-a găsit aplicarea în lupta împotriva obezității și în tratamentul bolilor asociate tulburărilor metabolice..

Efectul vindecător al ghimbirului asupra corpului uman

Rădăcina îngroșată, bej deschis, aparent modestă are un set uimitor de calități recunoscute de medicina populară și oficială. Proprietățile benefice ale ghimbirului pentru femei și bărbați de vârste diferite sunt solicitate pentru diferite tulburări ale sistemului digestiv..

Băuturile, preparatele culinare și preparatele din plante contribuie la:

• salivaţie;
• creșterea producției de amilază necesară menținerii digestiei;
• suprimarea microflorei patogene;
• distrugerea și eliminarea paraziților intestinali din organism;
• slăbirea și reducerea formării gazelor;
• vindecarea rapidă a rănilor și eroziunilor pe membranele mucoase ale tractului digestiv și ale stomacului;
• ameliorarea spasmelor și ameliorarea durerii;
• eliminarea toxinelor alimentare.

Nu mai puțin efect larg și eficient al rădăcinii asupra sistemului circulator și a inimii. Cu un număr mic de contraindicații, proprietățile benefice ale ghimbirului sunt foarte valoroase:

• pentru a stimula circulația sângelui, inclusiv cea cerebrală;
• pentru a elimina excesul de colesterol din corp și a curăța pereții vaselor de sânge de plăcile aterosclerotice deja formate;
• cu hipertensiune arterială și semne de hipertensiune;
• în prevenirea și tratamentul trombozelor și varicelor.

Rădăcina de ghimbir poate regla delicat, dar eficient starea mușchiului inimii, menține tonusul general al corpului și, de asemenea, regla starea zahărului din sânge. În ceea ce privește varietatea și eficacitatea efectului, ghimbirul poate fi comparat numai cu ginseng sau usturoi. Dar, în același timp, gama de boli, cursul cărora această plantă o poate atenua, este de multe ori mai largă..

De mult timp se știe că ghimbirul este util pentru răceli și boli virale sezoniere. Și aici este important să rețineți că planta ajută să facă față simultan mai multor simptome neplăcute simultan..

Rădăcina are capacitatea de a:

• intensificați transpirația;
• au acțiune antiinflamatoare antimicrobiană sau bactericidă;
• dezinfectează și reîmprospătează cavitatea bucală;
• să tonifieze și să mențină o rezervă de forță chiar și cu stres grav pentru organism, care poate fi considerat o gripă și o răceală;
• ameliorează ușor durerile de cap și durerile articulare;
• stimulează scurgerea și diluarea flegmei.

Infuzia de ghimbir este unul dintre remediile populare populare pentru sinuzită, congestie sau dificultăți de respirație pentru afecțiuni respiratorii. Pe baza studiului proprietăților benefice și a contraindicațiilor ghimbirului, medicii au concluzionat că planta este promițătoare în tratamentul unor boli complexe precum hepatita, astmul bronșic, disbioza, diabetul zaharat și chiar afecțiunile oncologice..

Ceaiul de ghimbir și produsele medicinale obținute folosind rădăcina acestei plante sunt foarte diuretice. În combinație cu capacitatea de a activa digestia și procesele metabolice, acest lucru se dovedește a fi extrem de important dacă ghimbirul este utilizat pentru pierderea în greutate..

Cu proprietăți antioxidante, ghimbirul este inclus în curățarea și întinerirea corpului. Este un instrument excelent pentru menținerea tinereții, întărirea imunității și eliminarea toxinelor acumulate în tractul digestiv..

Cu ajutorul acțiunii diuretice a ghimbirului, puteți uita mult timp de edem, iar proprietățile antiinflamatorii ale rădăcinii sunt solicitate dacă o persoană suferă de probleme articulare.

Proprietăți utile și contraindicații ale ghimbirului pentru bărbați și femei

Întinerirea, tonifierea și alte proprietăți benefice ale ghimbirului pentru femeile cu vârsta peste 45 de ani și bărbații cu vârsta peste 50 de ani sunt necesare pentru a menține o sănătate bună, performanțe ridicate și activitate. Produsul pe bază de plante stimulează circulația cerebrală, reduce riscul de ateroscleroză și, dacă este utilizat corect, este o excelentă prevenire a accidentului vascular cerebral și a infarctului..

Dar nu toate acestea sunt beneficii pentru sănătate pentru bărbați și femei. Rădăcina proaspătă de ghimbir s-a impus ca un tratament cu acțiune rapidă pentru tulburările genito-urinare și sexuale. Aceste proprietăți ale ghimbirului sunt benefice în special pentru bărbații care suferă de disfuncție erectilă, precum și probleme inflamatorii și prostatită..

Ghimbirul este extrem de eficient în prevenirea atacurilor de greață, vărsături, disconfort de rău de mișcare.

Această proprietate a ghimbirului, utilă pentru corpul unei femei, este utilizată de femeile însărcinate care suferă de toxicoză în prima jumătate a sarcinii. În plus, planta ajută la digestia mai bună a alimentelor, ameliorează umflăturile frecvente la femeile gravide și menține tonusul general. Femeile aflate la vârsta fertilă, care suferă de dureri spasmodice în timpul menstruației, pot folosi, de asemenea, ghimbir pentru a le atenua starea și, în același timp, pentru a preveni bolile inflamatorii ale sistemului genito-urinar..

Puteți folosi rădăcina de ghimbir nu numai ca ingredient pentru prepararea alimentelor și băuturilor. Rădăcina este eficientă pentru rezolvarea problemelor externe, precum procesele inflamatorii pe piele, celulita, seboreea scalpului.

Dacă nu există contraindicații, proprietățile benefice ale ghimbirului pentru un bărbat pot aduce o soluție la problema cheliei. Efectul local iritant al pulpei rădăcinii proaspete stimulează circulația sângelui și activează foliculii de păr „latenți”.

Folosind proprietățile medicinale ale ghimbirului, trebuie să vă amintiți că această plantă poate spori efectele altor plante și fructe consumate odată cu aceasta.

Contraindicații pentru utilizarea rădăcinii de ghimbir

Rădăcina de ghimbir este un adevărat depozit de compuși bioactivi. Acest lucru predetermină un număr imens de proprietăți utile, dar ghimbirul are și contraindicații. Mai mult, ele sunt explicate prin prezența acelorași substanțe active. De ce beneficiile și daunele ghimbirului merg mână în mână?

Ideea este în concentrația ridicată de uleiuri esențiale, acizi, amărăciune și alți compuși activi. Va trebui să refuzați ghimbirul dacă aveți:

• orice exacerbare a unei boli cronice a sistemului digestiv;
• reacții alergice la plante și plante;
• procese inflamatorii pe piele;
• căldură;
• sângerări interne și externe.

Nu vă lăsați purtați cu ghimbir în a doua jumătate a sarcinii. Deoarece materialele vegetale cresc tonul uterului, merită să renunțați la ceaiul de ghimbir, rădăcina murată sau preparatele care conțin ghimbir. Rădăcina tocată poate fi adăugată la gătit și la produse de patiserie.

Factorii de risc atunci când consumați cantități mari de ghimbir sunt:

• boli cronice ale tractului gastro-intestinal;
• colelitiaza;
• exacerbarea bolilor de piele de altă natură;
• administrarea anumitor medicamente, a căror acțiune este intensificată în combinație cu ghimbirul.

Prin urmare, hotărând să experimentați efectele minunate ale rădăcinii de ghimbir asupra dvs., este util să consultați mai întâi un profesionist. Medicul va evalua toate aspectele pozitive și posibile negative ale administrării ghimbirului și va oferi recomandări cu privire la doza și durata cursului.

Video despre proprietățile benefice ale ghimbirului