Cele mai bune rețete cu suc de aloe pentru slăbit: cum să slăbești corect

Aloe este cunoscută de mulți ca o plantă de casă, numită și agave. Are multe proprietăți medicinale și multe altele. Frunzele umplute cu suc vă vor ajuta să faceți față kilogramelor în plus. Dar utilizarea sucului și a pulpei acestei plante este cea mai eficientă cu alte ingrediente benefice, cum ar fi ghimbirul, castravetele și unele plante medicinale..

Astăzi vom împărtăși cele mai bune rețete pentru utilizarea aloe pentru scăderea în greutate. De asemenea, puteți viziona un videoclip util pe această temă..

Compoziție chimică

Folosiți oțel aloe datorită compoziției sale unice. Conține o cantitate mare de minerale, vitamine și aminoacizi.

Datorită enzimelor conținute în seva plantei, metabolismul este accelerat, ceea ce contribuie la pierderea în greutate.

Sucul are un efect laxativ ușor. Nutriționiștii recomandă să o luați la fiecare opt ore. Acest lucru va ajuta corpul să se curețe. Atunci când este utilizat corect, produsul vă poate ajuta să slăbiți până la 6 kilograme în 14 zile. Componenta terapeutică este aloina, care ajută la îmbunătățirea metabolismului.

Dacă trebuie să slăbești o grămadă de kilograme, aloe este de obicei utilizat în combinație cu o dietă cu suc.. Dar aloe nu te va ajuta să slăbești fără o nutriție și o activitate fizică adecvate..

Cum să luați și să beți suc?

Pentru slăbit suc de aloe, scoase din frunze. Sucul pur este utilizat pentru 1 linguriță. înainte de cină și înainte de culcare. Trebuie să depozitați produsul la frigider pentru cel mult trei zile. Dacă nu este posibil să pregătiți singuri sucul, puteți cumpăra un concentrat gata făcut la farmacie..

Cum să alegi?

Puteți colecta frunze în orice moment al anului.. Doar frunzele mature, care au cel puțin trei ani, au proprietăți medicinale.. Lungimea lor trebuie să fie de cel puțin 15 cm. Frunzele sunt alese cărnoase și dense. Cel mai adesea au vârful uscat..

Cu două săptămâni înainte de a tăia frunzele, nu mai udați aloe.

Cum să vă pregătiți?

Este mai bine să tăiați frunzele mai aproape de rădăcina plantei., întrucât cea mai mare cantitate de nutrienți se acumulează în partea sa inferioară. Este mai bine să culegi frunzele cu mâinile, deoarece atunci când interacționează cu metalul, aloe își pierde unele dintre proprietățile sale de vindecare.

1. Pentru a prepara suc, sunt suficiente două frunze, care, după tăiere, sunt spălate sub apă curgătoare.
2. Apoi sunt învelite în tifon curat și puse la frigider timp de cinci zile..
3. După ce a trecut timpul, frunzele sunt scoase, pielea este tăiată și pulpa este trecută printr-o mașină de tocat carne.
4. Grâul rezultat este stors cu tifon.
5. Sucul se fierbe trei minute.

Rețete acasă

Ceai

Ceaiul de aloe este bun pentru slăbit. Pentru a-l prepara, trebuie să luați câte 100 de grame:

• flori uscate și frunze de mușețel;
• nemuritoare;
• Muguri de mesteacăn;
• Sunătoare.

Toate ingredientele trebuie amestecate. Se toarnă apă clocotită peste o linguriță din amestecul rezultat. Ceaiul este recomandat să beți de 5 ori pe zi, cu 30 de minute înainte de mese, un pahar. Rezultatul este vizibil după 4 zile de utilizare.

Ceai de ghimbir

Consumând băutură de ghimbir cu ghimbir în mod regulat timp de o lună, puteți pierde aproximativ 3-5 kg ​​fără a vă afecta sănătatea. Cu toate acestea, ar trebui să se înțeleagă că acest lucru nu este un panaceu pentru excesul de greutate, deci trebuie totuși să respectați unele reguli și restricții.

Ingrediente:

• 1 linguriță mentă;
• 5 litri de apă fierbinte;
• ghimbir;
• 1 frunză de aloe;
• 1 linguriță Miere;
• 1 linguriță muşeţel.

Se amestecă componentele, se adaugă apă fierbinte și se lasă într-un loc răcoros 24 de ore. Se strecoară ceaiul rezultat.

Băutura trebuie băută pe stomacul gol o dată pe zi înainte de culcare, 150 ml..

Smoothie cu castravete

Pentru a face un smoothie veți avea nevoie:

• 2 linguri. l. pulpa de aloe;
• 100 ml apă;
• 100 de grame de ananas;
• 1 castravete.

Ingredientele se macină într-un blender. Amestecul rezultat trebuie băut imediat. Se recomandă să beți un cocktail de două ori pe zi cu o oră înainte de mese..

Smoothie-ul cu aloe și castraveți începe imediat să slăbească.

Tonificarea apei

Într-un pahar cu apă, adăugați o linguriță de miere și oțet de mere, 2 lingurițe de suc de aloe și 4 lingurițe de suc de lămâie. Băutura trebuie consumată dimineața înainte de micul dejun..

Aloe este renumit pentru proprietățile sale medicinale și este o componentă integrantă a rețetelor de medicină tradițională.. Produse Aloe Vera se aplică în următoarele cazuri:

• tuse pentru răceli;
• cu bronșită la adulți și copii;
• cu tuberculoza;
• pentru tratamentul bolilor oculare;
• cu psoriazis;
• pentru durere în gât și durere în gât;
• cu arsuri;
• pentru tratarea problemelor femeilor;
• cu prostatită și alte boli masculine.

Contraindicații

Există o serie de contraindicații pentru utilizarea sucului de aloe:

1. sângerare;
2. Diabet;
3. sarcina;
4. hemoroizi (cum se vindecă hemoroizii cu aloe?);
5. inflamația vezicii urinare și a rinichilor.

Consultați un medic înainte de utilizare despre posibilitatea utilizării medicamentului, deoarece nu este potrivit pentru toată lumea.

Este interzisă utilizarea produsului pentru persoanele cu boli ale tractului gastro-intestinal și organele digestive, precum și cele predispuse la alergii datorită conținutului ridicat de uleiuri esențiale și acizi tanici (citiți despre particularitățile utilizării aloe pentru boli ale tractului gastro-intestinal tract Aici). Femeile gravide și care alăptează trebuie să evite consumul de ghimbir înainte de naștere (sfârșitul lactației).

Concluzie

Centenarul este nepretențios în îngrijirea sa, deci poate fi găsit pe multe pervazuri. Făcut din ea sucul de aloe este un remediu eficient și în același timp ieftin pentru slăbit. Datorită acestui fapt, este deseori ales de cei care doresc să slăbească..