Ridică crește tensiunea arterială? Beneficiile și daunele fructelor, rețetele populare

Din ce în ce mai mult, oamenii apelează la medicina tradițională, având în vedere faptul că tratează nu numai o boală, ci susțin organismul în ansamblu..

Nu ultimul loc printre produsele care pot normaliza tensiunea arterială este rodia.

Acest fruct este iubit de mulți, dar nu toată lumea știe despre calitățile sale medicinale. Acest articol descrie în detaliu proprietățile benefice ale fructului și se concentrează asupra contraindicațiilor de utilizare.

Crește sau scade tensiunea arterială?

Într-adevăr, rodia este folosită pentru stabilizarea presiunii umane. Se utilizează în caz de hipertensiune, adică de tensiune arterială crescută. Impactul se datorează compușilor fenolici și antioxidanților. De exemplu, rodia conține de 3 ori mai multe din aceste substanțe decât ceaiul verde, sucul de afine sau vinul roșu..

Sucul de rodie se caracterizează printr-un efect diuretic, ca urmare, presiunea este redusă mai repede..

Beneficiu

Rodia este o sursă completă de vitamine. Fructele conțin vitamine:

• ȘI;
• LA 12;
• LA 6;
• E;
• PP;
• CU.

Și, de asemenea, o listă întreagă de minerale:

• potasiu;
• calciu;
• magneziu;
• seleniu;
• fier;
• iod;
• fosfor.

De asemenea produsul este bogat în fibre, pectine, aminoacizi, carbohidrați, proteine, grăsimi.

Recent, oamenii de știință ruși au dovedit o relație liniară: un indice ridicat de vâscozitate a sângelui stimulează absorbția compensatorie sporită a lichidului extracelular în sânge și o creștere a ritmului cardiac..

Acești factori contribuie la creșterea tensiunii arteriale. Dar acest lucru este rezolvat datorită uneia dintre proprietățile sucului de rodie. Are un efect similar cu cel al unui medicament din grupul inhibitorilor ECA. Adică, producția de enzimă de conversie a angiotensinei se oprește, din cauza căreia sângele se extinde, scăzând astfel tensiunea arterială.

Încă una nu mai puțin o calitate valoroasă a rodiei - pentru a asigura circulația coronariană corectă. Aceste vase sunt responsabile de hrana inimii și de munca sa eficientă. Potasiul, magneziul și alte elemente chimice care alcătuiesc rodia asigură funcționarea corectă a mușchiului inimii.

Produsul vă permite să scăpați de durerile de cap cauzate de hipertensiunea arterială. Polifenolii degresează alimentele. Adică, nu există colesterol și nu există probleme cu hipertensiunea arterială..

Valoarea energetică a sucului de rodie este de 60 kcal la 100 de grame.

Vă sugerăm să vizionați un videoclip despre proprietățile benefice ale rodiei:

Dăuna

În ciuda tuturor utilității rodiei și sucului, există o serie de contraindicații. În prezența unei cantități mari de acizi în compoziția sucului proaspăt stors, are un efect semnificativ asupra sistemului digestiv. Aspectul este posibil:

• arsuri la stomac;
• aciditate crescută;
• iritarea mucoasei stomacului.

Din același motiv, smalțul dinților suferă..

Taninurile găsite în lichidul fructului sunt astringente. Constipația poate apărea cu utilizarea frecventă.

Persoanele cu boli hipotonice ar trebui să reducă la minimum consumul de rodie și suc. Produsul nu este recomandat dacă este disponibil:

• pancreatită;
• aciditate crescută;
• boli ulcerative;
• gastrită;
• intoleranță individuală;
• constipatie cronica.

Nu se recomandă administrarea sucului de rodie și a fructelor în sine copiilor cu vârsta sub un an.

Vă sugerăm să vizionați un videoclip despre contraindicații pentru utilizarea rodiei:

Cum afectează pacienții hipotensivi?

Este clar dacă sucul de rodie crește tensiunea arterială. Atunci ce zici de persoanele hipotensive, persoanele cu tensiune arterială scăzută? Când utilizați rodie sau sucul său cu moderare, tensiunea arterială scăzută nu scade. dar produsul trebuie consumat cu mare grijă și nu utilizat în exces, pentru a nu provoca consecințe neplăcute.

Cât de des poți folosi?

Tratamentul hipertensiunii arteriale cu rodie nu merită mult timp. La urma urmei, pot apărea contraindicații ca urmare a conținutului excesiv al produsului în corpul uman. Medicii sfătuiesc să consume rodie nu mai mult de o lună. Pentru un curs de tratament, sunt suficiente două săptămâni. După aceea, faceți o pauză de 10 zile, apoi repetați din nou tratamentul. Cu toate acestea, după primul curs, se observă ameliorarea stării pacientului..

Fructe

Pentru a stabiliza tensiunea arterială, este de preferat să mănânci nu numai pulpă, ci și oase. De asemenea, conțin o serie de nutrienți și vitamine care sunt necesare în procesul vieții..

Doza zilnică de fructe nu depășește 1-2 bucăți. Este mai bine să le folosiți nu dintr-o dată, ci să le întindeți pentru întreaga zi..

Suc

O băutură sănătoasă trebuie băută până la 300 ml, în absența bolilor gastro-intestinale. În caz contrar, rata va fi limitată la 50 ml pe zi. Dacă sucul pare acru, puteți adăuga miere, 1 lingură la 200 ml de suc. Este indicat să beți prin paie pentru a nu dăuna smalțului dinților. După utilizare, asigurați-vă că vă clătiți gura cu apă la temperatura camerei..

Bea numai diluat. Cel mai bine este să diluați sucul concentrat cu apă fiartă sau alte sucuri, de exemplu, morcov, sfeclă roșie, măr. Diluați 1: 1.

Trebuie să luați suc de rodie cu o jumătate de oră înainte de mese de 3 ori pe zi.

Cea mai bună utilizare la pacienții hipertensivi?

Desigur, pentru a scădea tensiunea arterială, rodia se folosește cel mai bine sub formă lichidă, adică suc natural. Substanțele utile sunt conservate la maximum în suc de rodie proaspăt stors în primele 20 de minute după preparare, iar după acest timp, concentrația scade cu 40%.

Rețete populare

Există o serie de rețete, care se bazează pe rodie, pentru a reduce tensiunea arterială. Prin urmare, pentru a combate beneficiile, trebuie să alegeți una dintre următoarele.

Infuzie pe cruste

1. Luați 3 bucăți mici de rodie și turnați un pahar cu apă clocotită.
2. Închideți capacul și lăsați aproximativ o oră.

Timp de 14 zile, beți regulat 1 lingură de tinctură de trei ori pe zi.

Tinctura cojilor uscate

1. Măcinați crustele unui fruct și acoperiți-le cu alcool medical.
2. Lăsați într-un loc întunecat timp de 10 zile.

Se beau 2 lingurițe zilnic timp de două săptămâni dimineața, după-amiaza, seara.

Bulion util

1. Puneți 10 grame de cruste uscate într-un recipient și turnați 200 ml de apă.
2. Puneți o baie de apă.
3. Se fierbe timp de o jumătate de oră.
4. Apoi puneți la frigider și strecurați.
5. Adăugați încă 100 ml de apă pură.

Luați un decoct de 50 ml în fiecare zi de 2-3 ori cu 30 de minute înainte de mese. Ajută la remediu chiar și cu procese inflamatorii:

• rinichi;
• ficat;
• articulații.

Trebuie remarcat faptul că tincturile și decocturile de rodie sunt neputincioase la o presiune constantă ridicată.

Este posibil sau nu să beți suc cumpărat pentru probleme cu tensiunea arterială?

Pentru persoanele cu tensiune arterială crescută, numai sucul proaspăt preparat este benefic. Și cu condiția să fie necesar să îl beți imediat după pregătire. În caz contrar, băutura pierde toate calitățile vindecătoare..

Sucul din magazin este tratat termic, după care mor nu numai microbii, ci toate vitaminele. Diferenți conservanți sunt, de asemenea, adăugați compoziției pentru depozitare mai lungă..

Cum să alegi în magazin?

Dacă nu este posibil să pregătiți o băutură pe cont propriu și nu există puncte de vânzare specializate pentru vânzarea sucurilor proaspete, rămâne o singură opțiune - suc din magazin îmbuteliat.. Înainte de a cumpăra suc, trebuie să fiți atenți la astfel de puncte:

• asigurați-vă că ați suc de prima extracție;
• termen de valabilitate - până la 6 luni, dar, în general, cu cât este mai puțin cu atât mai bine;
• prezența sedimentelor indică naturalețea produsului;
• produsul finit trebuie să fie într-un recipient din sticlă;
• prezența conservanților, coloranților, aromelor sau a altor sucuri în compoziție - aceasta reduce calitatea;
• producător - de preferință Azerbaidjan, Sochi, Dagestan, Crimeea, Grecia, acolo este fabricat în industrie în cantități mari.

Prețul ridicat este un alt indicator al calității acestei băuturi.. Sucul ieftin poate fi dacă este vândut în țara de origine.

Costul sucului de rodie îmbuteliat la Moscova variază de la 100 la 500 ruble, la Sankt Petersburg de la 140 ruble pe litru. Sucurile de rodie costă în medie 400-900 de ruble pe 200 ml.

Vă sugerăm să vizionați un videoclip despre cum să alegeți sucul de rodie potrivit în magazin:

Concluzie

Prin urmare, atunci când utilizați rodie și suc pentru scăderea tensiunii arteriale, amintiți-vă despre contraindicații. Nu este recomandabil ca pacienții hipotonici să consume produsul, acesta poate dăuna organismului. Este la fel de important să respectați recomandările de mai sus. Și este imperativ să consultați un medic.