Proprietăți utile ale irgi

Mulți grădinari nu neglijează în mod meritat această plantă - o boabă minune, neștiind despre proprietățile benefice ale irgi. Irga este nepretențios, rezistent la îngheț, boabele sale au o compoziție bogată de minerale și vitamine în combinație cu un gust excelent.

O varietate de irgi canadieni este cea mai potrivită pentru hrană - fructele sunt mai suculente și mai mari decât cele ale altor specii. Irga obișnuit, "sălbatic", în proprietăți utile, nu este mult inferior soiurilor mai cultivate.

Proprietăți utile ale irgi pentru sănătatea umană

Substanțe care determină proprietățile benefice ale irgi:

1. Pectine - reduce nivelul colesterolului, îmbunătățește motilitatea intestinală, curăță corpul de substanțe nocive și previne apariția unor patologii vasculare grave.
2. Vitamine B (responsabile de memorie, metabolism, imunitate și sistemul nervos).
3. Taninurile conținute în această boabe elimină influența microorganismelor dăunătoare.
4. Flavonoidele opresc deteriorarea memoriei legate de vârstă și restabilesc acuitatea vizuală.
5. Steroli - scad nivelul colesterolului.
6. Antioxidanții conținuți în urgență împiedică dezvoltarea oncologiei (în primul rând, cheratina - întinerește, întărește sistemul imunitar, ajută la prevenirea cancerului, neutralizează efectul negativ al substanțelor cancerigene asupra organismului).

Boabele sunt utile persoanelor în vârstă, întăresc pereții vaselor de sânge, normalizează somnul, având un efect benefic asupra întregului corp în ansamblu. Irga are un efect calmant și sedativ, previne dezvoltarea cataractei și ajută la normalizarea vederii.

Sucul Irgi - normalizează somnul, reduce nervozitatea și are și proprietăți bactericide. Sucurile diluate din fructele de pădure au proprietăți utile ale irgi - normalizează funcția rinichilor și curăță ficatul.

Tinctură din florile irgi normalizează tensiunea arterială la pacienții hipertensivi și compensează problema insuficienței cardiace la vârstnici.

Fructele plantei conțin:

• aproximativ 40% oligoelemente de acid ascorbic, caroten și coloranți;
• vitamina B2 (în 100 de grame de fructe de padure - 600% din valoarea zilnică);
• până la 12% din diferite zaharuri;
• aproximativ 1% din diferiți acizi;
• aproximativ 0,5% taninuri;
• steroli și flavanoizi;
• provitamina A și un număr de compuși P-activi.

Contraindicații pot apărea cu abuz semnificativ de irga. Depind de intoleranța individuală - poate la unii oameni.

Notă despre hipotensivi - ajutând la hipertensiune, Irga, utilizat în cantități mari, poate reduce tensiunea arterială la niveluri periculoase.